Spanac cu năut

4.8 4 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

4 porții

Zutaten

ulei de măsline extravirgin
60 g
spanac tânăr, proaspăt
300 g
chifle vechi de două zile
40 g
migdale decojite
70 g
migdale afumate
căței de usturoi
2
pastă de roșii
1 lingură
chimion măcinat
½ linguriță
piper cayenne, măcinat
¼ linguriță
boia dulce, afumată
1 lingură
piper măcinat
¾ linguriță
sare
1 linguriță
oțet de Xeres
40 g
apă
100 g
năut, din conservă scurs (aprox. 2 conserve)
480 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 958.5 mg

Eiweiß 15.7 g

Brennwert 1916.5 kJ / 458.1 kcal

Fett 28 g

Ballaststoffe 12.1 g

gesättigte Fettsäuren 3.5 g

Kohlenhydrate 40.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Gătește tradițional 8 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie verde

10 Min

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15 Min

Tocană de fasole albă și usturoi

50 Min

Supă toscană de fasole

50 Min

Vin fiert

30 Min

Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi

1 Std. 15 Min

Borș rusesc

50 Min

Făină din cereale sau leguminoase

5 Min

Salată cu vinete și linte

40 Min

Budincă de griș cu stafide

1 Std. 30 Min

Supă de pui cu găluști de pâine

1 Std. 5 Min

Supă de năut cu spanac

40 Min