Spanac cu năut

4.8 4 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

4 porții

Zutaten

ulei de măsline extravirgin
60 g
spanac tânăr, proaspăt
300 g
chifle vechi de două zile
40 g
migdale decojite
70 g
migdale afumate
căței de usturoi
2
pastă de roșii
1 lingură
chimion măcinat
½ linguriță
piper cayenne, măcinat
¼ linguriță
boia dulce, afumată
1 lingură
piper măcinat
¾ linguriță
sare
1 linguriță
oțet de Xeres
40 g
apă
100 g
năut, din conservă scurs (aprox. 2 conserve)
480 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 958.5 mg

Eiweiß 15.7 g

Brennwert 1916.5 kJ / 458.1 kcal

Fett 28 g

Ballaststoffe 12.1 g

gesättigte Fettsäuren 3.5 g

Kohlenhydrate 40.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Gătește tradițional 8 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey

Değerlendirme yok

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

30 dk

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3sa 40 dk

Pui picant cu orez cu lapte de cocos

1sa 25 dk

Cușcuș cu miel și legume

50 dk

Chifteluțe și cartofi cu sos de migdale

Değerlendirme yok

Sos de ciuperci și anghinare

25 dk

Sushi cu quinoa și cartof dulce

Değerlendirme yok

Spaghetti alla Puttanesca

35 dk

Pizza Diavola

1sa 30 dk

Supă de pește cu legume

Değerlendirme yok

Supă cremă de legume

45 dk