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Tropic-Konfitüre

Tropic-Konfitüre
4.6 22 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
2 Schraubgläser
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Zutaten

  • tropische Früchte in Stücken (frisch oder TK, aufgetaut), z.B. Papaya, Kiwi, Mango
    500 g
  • Gelierzucker 1:1
    500 g
  • neutrales Pflanzenfett (Sonnenblumenöl oder Kokosfett), siehe Tipp
    1 TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Schraubglas

Eiweiß 2 g
Brennwert 4738 kJ / 1131 kcal
Fett 2 g
Ballaststoffe 6.2 g
Kohlenhydrate 270 g

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