Ensalada de papaya

Ensalada de papaya

4.7 3 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 raciones

Zutaten

1 - 2 unidades de ají ojo de pájaro
60 g de maní tostado
30 g de azúcar de palma
150 g de salsa de soya
90 g de jugo de limón sutil, recién exprimido
1 papaya verde

2 mango verde (sin madurar)
2 zanahorias
1 pepino
10 - 20 g de hojas de cilantro fresco (1/2 taza aprox.)
10 - 20 g de hojas de albahaca fresca (1/2 taza aprox.)
2 chalota cortadas en juliana

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 1387.3 mg

Eiweiß 9.6 g

Brennwert 979.3 kJ / 234.1 kcal

Fett 8.7 g

Ballaststoffe 6.9 g

gesättigte Fettsäuren 1.1 g

Kohlenhydrate 35.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Viaje a Tailandia 8 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Croquetas de otoño con boletus

2 Std. 45 Min

Ensalada de quinoa con espárragos blancos y ventresca de atún

30 Min

Tabule de quinoa

10 Min

Soufflé de espinacas y dos quesos

35 Min

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

30 Min

Buñuelos de brócoli con salsa gorgonzola

1 Std. 20 Min

Espárragos en "ajo pollo" para dos

40 Min

Aguacates rellenos de atún

10 Min

Ensalada de garbanzo

10 Min

Tabla de mariscos a la parrilla

1 Std. 20 Min

Tosta de centeno con masa madre, puré de aguacate y huevo mollet

21 Std.

Ensalada detox

5 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen