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Khoai Tây Nấu Sườn
5.0 1 Bewertung
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 khẩu phần
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Zutaten

  • dầu ô liu
    20 gam
    30 gam dầu ăn
  • tỏi
    10 gam
  • sườn heo cắt miếng (5-6 cm)
    250 gam
  • hành tây cắt làm tư
    150 gam
  • cà rốt cắt khúc (3 cm)
    100 gam
  • quả ớt chuông đỏ cắt miếng (3 cm)
    150 gam
  • cà chua nghiền đóng hộp
    80 gam
  • bia
    80 gam
  • nước
    500 gam
  • viên gia vị nước dùng (cho 0,5 lít nước dùng)
    1 thìa cà phê
  • lá nguyệt quế khô
    1
  • củ khoai tây cắt miếng vuông (4-5 cm)
    700 gam

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 khẩu phần

Natrium 185.4 mg
Eiweiß 29 g
Brennwert 2523.2 kJ / 603.1 kcal
Fett 35.7 g
Ballaststoffe 6.5 g
gesättigte Fettsäuren 9.3 g
Kohlenhydrate 41.8 g

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