Đa Tầng: Cơm & Gà Phủ Bột Chiên/Xào Chua Ngọt

Keine Bewertungen
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 45 Min
4 khẩu phần

Zutaten

  • gạo
    200 gam
  • thịt ức gà phi lê, bỏ da cắt thành từng miếng (2-3 cm)
    500 gam
  • bột tiêu đen
    2 nhúm
  • bột ngô
    3 thìa canh
  • nước thêm 1-2 thìa canh nữa.
    1400 gam
  • muối điều chỉnh tùy khẩu vị
    ½ - 1 thìa cà phê
  • bột súp rau
    1 thìa cà phê
  • cà rốt gọt vỏ và cắt thành khoanh tròn (0,5 cm)
    150 gam
  • quả bí ngòi Cắt đôi theo chiều dọc, sau đó cắt thành từng lát (0,5 cm)
    150 gam
  • ớt chuông vàng cắt thành từng miếng (2 cm)
    100 gam
  • quả ớt chuông đỏ cắt thành từng miếng (2 cm)
    100 gam
  • đường mía thô
    70 gam
  • giấm táo điều chỉnh tùy khẩu vị
    50 - 70 gam
  • sốt cà chua
    50 gam
  • nước ép dứa từ dứa đóng hộp, các miếng dứa được giữ lại.
    100 gam
  • nước tương
    20 gam
  • nước cốt chanh xanh
    10 gam
  • quả trứng gà
    1
  • sữa tươi
    1 thìa canh
  • dầu thực vật chiên
  • dứa ngâm thái lát
    250 gam
    250 gam miếng dứa tươi, thái lát vừa ăn
  • quả chanh xanh cắt thành miếng hình nêm, để phục vụ
    1

Schwierigkeitsgrad

medium


Nährwerte pro 1 khẩu phần

Natrium 996.9 mg
Eiweiß 36.7 g
Brennwert 2316.3 kJ / 553.6 kcal
Fett 5.9 g
Ballaststoffe 4.8 g
gesättigte Fettsäuren 1.5 g
Kohlenhydrate 85.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Das könnte dir auch gefallen

Alle anzeigen