Geräte und Zubehör
Jajecznica na parze
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
1 porcja
Zutaten
-
2 jajka
-
1 szczyptę soli (optional)
-
400 g wody
-
pieczywo białe pszenne, do podania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
183.6 mg
Eiweiß
14.9 g
Brennwert
706 kJ /
168.7 kcal
Fett
11.2 g
Ballaststoffe
0 g
gesättigte Fettsäuren
3.7 g
Kohlenhydrate
0.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Dieta lekkostrawna
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną
40 Min
Dorady i ziemniaki gotowane na parze
35 Min
Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)
25 Min
Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (500-800 g)
25 Min
Gotowanie na parze jabłek (500-1000 g)
25 Min
Gotowanie na parze śliwek (200-450 g)
20 Min
Gotowanie na parze jabłek (200-400 g)
20 Min
Jajecznica z kiełbasą na parze
30 Min
Sos koperkowy z łososiem
30 Min
Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów
40 Min
Omlet z ziołami na parze
20 Min
Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami
40 Min