Zum Hauptinhalt springen Suchen

Porridge
4.7 27 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 porții
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • fulgi de ovăz
    160 g
  • lapte integral
    480 g
  • apă
    380 g
  • sare de mare (optional)
    1 priză

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 83.1 mg
Eiweiß 8.5 g
Brennwert 968.5 kJ / 230.5 kcal
Fett 7.9 g
Ballaststoffe 3.8 g
gesättigte Fettsäuren 3.3 g
Kohlenhydrate 27.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Avem încredere în mâncarea gătită acasă 31 Rezepte
International
Energia de dimineață 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Salată cu ton și avocado

5.0(1)

20min

"Bulgărași” cu migdale și cocos

5.0(1)

35min

Băutură de ovăz și curmale

3.0(2)

20min

Pui picant cu orez cu lapte de cocos

3.3(3)

1h 25min

Salată cu avocado și castravete

Nenhuma avaliação

Biluțe de energie cu unt de arahide

5.0(2)

1h

Muesli

5.0(4)

25min

Tacos cu carne de porc în sos de bere

5.0(1)

4h 55min

Toast cu avocado

5.0(1)

7h

Papanași fierți, cu sos de fructe de pădure

4.1(18)

1h

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0(5)

15min

Humus

4.4(18)

5min