Geräte und Zubehör
Kokosowa panna cotta z karmelizowanymi pomarańczami
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 3 Std.
5 porcji
Zutaten
-
200 g mleczka kokosowego
-
200 g jogurtu kokosowego
-
1 laska wanilii tylko ziarna
-
1 łyżeczka agaru
-
1 łyżka cukru kokosowego
-
3 łyżki miodu
-
2 pomarańcze, (ok. 300 g), miąższ, bez białych błonek, pokrojone na 2-3 cm kawałki2 czerwone pomarańcze (ok. 300 g), miąższ, bez białych błonek, pokrojone na 2-3 cm kawałki
-
wiórki kokosowe, do dekoracjipłatki kokosa, niesłodzone do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
30.9 mg
Eiweiß
3.4 g
Brennwert
924.4 kJ /
220.9 kcal
Fett
8.1 g
Ballaststoffe
1.6 g
gesättigte Fettsäuren
7.1 g
Kohlenhydrate
31.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Przepisy wspierające zdrowie kobiet
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2 Std.
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30 Min
Matchamisu z malinami (tiramisu z herbatą matcha)
4 Std. 30 Min
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40 Min
Koreańska surówka z ogórków (TM5)
5 Min
Wietnamska kokosowa kawa mrożona
7 Min
Sajgonki z kurczakiem Buffalo
1 Std.
Tarta z krojonymi gruszkami i czekoladą (TM5)
1 Std. 40 Min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45 Min
Mini serniczki z kremem mango
4 Std.
Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe
50 Min
Makaron z sosem z buraków i serem feta
40 Min