Geräte und Zubehör
Tacos cu legume și fasole kidney
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
6 bucăți
Zutaten
-
dovlecel nedescojit, capetele îndepărtate160 g
-
morcovi descojiți140 g
-
roșii prunișoare ferme, tăiate în bucăți care încap în tubul de alimentare (2 roșii)200 g
-
120 g brânză Edam, tăiată în bucăți care încap în tubul de alimentarebrânză Gruyère tăiată în bucăți care încap în tubul de alimentare120 g
-
ceapă jumătăți50 g
-
fasole kidney, din conservă scursă300 g
-
apă150 g
-
¼ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume½ linguriță
-
pastă de roșii20 g
-
piper cayenne, măcinat3 prize
-
sare¼ - ½ linguriță
-
piper măcinat3 prize
-
foi pentru tacos6
-
coriandru proaspăt tocat½ legătură
-
smântână maturată, 30% grăsime pentru servit100 g
-
fulgi de chilli (optional) pentru presărare
-
limetă felii, pentru servit1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bucată
Natrium
513.8 mg
Eiweiß
11.1 g
Brennwert
1054.4 kJ /
252 kcal
Fett
13.6 g
Ballaststoffe
6 g
gesättigte Fettsäuren
6.7 g
Kohlenhydrate
23.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Cocktail cu litchi
Keine Bewertungen
Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey
Keine Bewertungen
Tocăniță de vită cu bere și găluște
1 Std. 55 Min
Sărmăluțe altfel
Keine Bewertungen
Pasta primavera
1 Std.
Pudră de ciuperci
Keine Bewertungen
Salată Green Goddess
10 Min
Sushi cu quinoa și cartof dulce
Keine Bewertungen
Orez cu fructe de mare
Keine Bewertungen
Sos Alfredo cu anghinare
45 Min
Varză călită cu struguri
1 Std. 45 Min