Muesli

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

700 g

Zutaten

alune de pădure, decojite sau nedecojite
50 g
migdale, nedescojite
50 g
nuci pecan
50 g
caju crud
50 g
unt bucăți
100 g
zahăr brut de trestie
60 g
fulgi de ovăz
250 g
semințe de in brun
30 g
semințe de floarea soarelui
30 g
merișoare uscate
30 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 50 g

Natrium 3.7 mg

Eiweiß 6.2 g

Brennwert 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Fett 17.2 g

Ballaststoffe 4 g

gesättigte Fettsäuren 4.9 g

Kohlenhydrate 21.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Putem crea magie din lucruri simple 29 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Găluște cu prune

Găluște cu prune

55min

Sfeclă cu hrean

Sfeclă cu hrean

50min

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1h 40min

Mini budinci cu parmezan, vită gătită la aburi, legume și sos

Mini budinci cu parmezan, vită gătită la aburi, legume și sos

Nessuna valutazione

Sandwich cu somon și coleslaw

Sandwich cu somon și coleslaw

15min

Tartă cu ceapă

Tartă cu ceapă

1h

Salată de ouă în cuib crocant de Paște

Salată de ouă în cuib crocant de Paște

Nessuna valutazione

Biscuiți și Sos

Biscuiți și Sos

Nessuna valutazione

Batoane cu zmeură

Batoane cu zmeură

40min

Sandwich Frittata cu brânză de capră și chutney de ceapă roșie caramelizată

Sandwich Frittata cu brânză de capră și chutney de ceapă roșie caramelizată

Nessuna valutazione

Băutură de migdale

Băutură de migdale

Nessuna valutazione

Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)

Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)

15min