Granola

Granola

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 40 Min

14 porții

Zutaten

nuci, întregi (ex. alune de pădure, migdale, nuci)
100 g
fulgi de ovăz
250 g
fulgi de alac
100 g
fulgi de hrișcă
50 g
50 g fulgi de quinoa
amarant expandat
15 g
15 g orez expandat
semințe de dovleac
40 g
semințe de floarea soarelui
40 g
semințe de in
10 g
10 g semințe de susan
sirop de arțar
200 g
ulei de cocos
40 g
scorțișoară măcinată
1 linguriță
sare de mare
1 priză

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 14 porții

Eiweiß 269 g

Brennwert 40198 kJ / 9597 kcal

Fett 725 g

Ballaststoffe 126.3 g

Kohlenhydrate 445 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Bune de pus sub brad 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 Min

Unt din nuci

25 Min

Tartă de Crăciun cu brânză și ceapă (UK)

1 Std. 45 Min

Cremă de brânză din caju

10 Min

Cheesecake cu fistic și mango

2 Std. 30 Min

Batoane cu mere și scorțișoară

3 Std.

Crumble cu piersici

2 Std. 35 Min

Batoane cu migdale și curmale

2 Std. 15 Min

Cheesecake vegan cu cireșe

5 Std.

Bomboane din carrot cake

40 Min

Pâine de alac

1 Std. 45 Min

Flan cu rubarbă și vanilie

50 Min