Geräte und Zubehör
Granola cu fructe
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
19 porții
Zutaten
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)285 g
-
fulgi de ovăz455 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr45 g
-
sirop de arțar185 g
-
scorțișoară măcinată2 lingurițe
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare½ linguriță
-
extract natural de vanilie2 lingurițe
-
afine deshidratate115 g
-
căpșune liofilizate30 g
-
zmeură liofilizată30 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
75 mg
Eiweiß
6 g
Brennwert
1029 kJ /
246 kcal
Fett
13 g
Ballaststoffe
5 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
29 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Dulciuri fără zahăr
9 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Granola
1 h 40 min
Cocktail Snowdrop
No ratings
Cotlete de porc umplute cu mere și smochine
50 min
Unt de migdale
30 min
Omeletă Caprese
30 min
Banana Bread cu caise
1 h 20 min
Biscuiți cu șuncă și brânză
35 min
Cheesecake cu coacere cu budincă de Crăciun
13 h 50 min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 h 30 min
Salată de orez brun, cu păstrăv
35 min
Înghețată Cheesecake cu căpșune
6 h 40 min
Brioșe cu banane și caju
35 min