Zeleninové smoothie

Zeleninové smoothie

3.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

4 sklenice

Zutaten

80 gramů červené papriky
100 gramů rajčat, zralých oloupaných, bez jadérek
50 gramů mrkve na kousky
80 gramů studené vody
2 - 3 snítky plocholisté petrželky
2 - 3 snítky koriandru, čerstvého
50 gramů pomerančového džusu
1 špetka soli dle chuti
1 špetka pepře, bílého, mletého dle chuti
1 kapka tabaska
1 - 2 špetky celerové soli dle chuti

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sklenice

Eiweiß 0.7 g

Brennwert 95 kJ / 23 kcal

Fett 0.22 g

Ballaststoffe 1.07 g

Kohlenhydrate 4.37 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Tekutá svačina 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Křenová pomazánka

7 Min

Okurkový salát s mortadellou

10 Min

Meruňkový shake (bez laktózy)

Keine Bewertungen

Borůvkovo-sójový koktejl

5 Min

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

5 Min

Jablečný džus s lávovým efektem

10 Min

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10 Min

Bulgurové sushi s lososem

1 Std. 20 Min

Jahodový koktejl z bufetu Koruna

5 Min

Smoothie z kiwi a bazalky

30 Min

Smoothie pro duševní pohodu

10 Min

Zelný salát s křenem

10 Min