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Sautéing Chicken Strips
4.3 4 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
2 portions
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Zutaten

  • vegetable oil
    15 g
    15 g extra virgin olive oil
  • garlic clove
    1
    15 g onions
  • chicken thigh, skinless, boneless in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)
    240 g
    240 g chicken breast fillet, skinless, in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 235.5 mg
Eiweiß 17.3 g
Brennwert 905.9 kJ / 216.5 kcal
Fett 17.1 g
Ballaststoffe 0.1 g
gesättigte Fettsäuren 3.7 g
Kohlenhydrate 0.5 g

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