Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
韓式嫩豆腐鍋
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 人份
Zutaten
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蒜頭10 克
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蔥 切蔥花15 克
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油15 克
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豬絞肉100 克
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韓國辣椒醬25 克
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醬油20 克
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蠔油15 克
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糖1 小撮
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水700 克
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櫛瓜 切片100 克
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金針菇 切除根部，剝散1 包
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嫩豆腐 用湯匙挖成不規則形狀300 克
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新鮮蛤蜊，已吐沙，洗淨250 克
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新鮮蚵仔 瀝乾120 克
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蔥 切蔥花
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
974.1 mg
Eiweiß
24 g
Brennwert
1050 kJ /
251 kcal
Fett
13.8 g
Ballaststoffe
1.8 g
gesättigte Fettsäuren
3.6 g
Kohlenhydrate
9.4 g
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