Geräte und Zubehör
Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 25 Min
4 portions
Zutaten
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter500 - 600 g
-
cooking oil40 g
-
garlic cloves3
-
medium-sized prawns deshelled, deveined, patted dry with paper towels250 g
-
spring onions roughly chopped50 g
-
chilli flakes2 - 3 pinches
-
lemon juice20 g
-
ponzu dressing40 g
-
brown sugar1 tsp
-
salt2 - 3 pinches
-
ground white pepper2 - 3 pinches
-
toasted white sesame seeds to garnish
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
652.4 mg
Eiweiß
10.7 g
Brennwert
709.9 kJ /
169.7 kcal
Fett
10.7 g
Ballaststoffe
1.9 g
gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
8.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Let's Spiralize
25 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)
1 Std.
Easy chicken congee with Chinese sausage and mushrooms
35 Min
Thai cucumber salad (Thermomix® Cutter, using modes)
15 Min
Makrut lime fish curry with quinoa (Diabetes)
1 Std. 35 Min
Stir Fried Udon With Chicken and Mushroom
20 Min
Baked salmon sushi cups
30 Min
Tomahawk steak with porcini mustard rub
1 Std. 50 Min
Shakshuka in the Varoma
30 Min
Pork Adobo
55 Min
Charred cauliflower makhani
1 Std.
Hainanese chicken and rice
1 Std. 50 Min
Gambas
10 Min