Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Barrette proteiche
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
25 pezzi
Zutaten
-
60 g di mandorle pelate60 g di nocciole pelate
-
200 g di fiocchi di avena
-
500 g di Quark a basso contenuto di grassi
-
6 uova
-
60 g di proteine in polvere naturali o aromatizzate
-
1 - 2 cucchiai di miele1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave
-
150 g di cioccolato fondente a pezzi
-
5 g di olio neutro
-
frutta secca tritata, a piacere
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pezzo
Natrium
108.1 mg
Eiweiß
7.2 g
Brennwert
551.4 kJ /
131.8 kcal
Fett
6.9 g
Ballaststoffe
1.9 g
gesättigte Fettsäuren
2.4 g
Kohlenhydrate
10.5 g
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Italien
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