Avena con frutas y canela

5.0 3 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 porciones

Zutaten

40 g de avellana sin piel
80 g de copos de avena
500 g de leche de avena
½ cdita de canela en polvo
1 pizca de sal
20 g de bayas de goji
1 de manzana (cualquier tipo) en rebanadas
1 de pera en rebanadas
miel de maple (optional) al gusto

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Eiweiß 9.9 g

Brennwert 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Fett 17.5 g

Ballaststoffe 15.6 g

Kohlenhydrate 86.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

7 Recetas en 7 días 7 Rezepte
Mexiko

Maravilla: Celebramos lo que nos hace únicos 25 Rezepte
Mexiko

No puedo creer que es Vegano 24 Rezepte
Mexiko

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Ensalada de manzana en espiral con aderezo de cítricos

15 Min

Postre exprés de frutos rojos

5 Min

Tinga de pollo y ensalada de calabacitas

25 Min

Pan de infinitas variantes

45 Min

Limonada

5 Min

Pollo con mole verde

1 Std.

Chilaquiles Rojos

25 Min

Pan de plátano saludable

1 Std.

Helado de yogur de fresa

13 Std.

Ensalada picante de camarones con espirales de zanahoria y pepino

20 Min

Tacos de suadero

45 Min

Avena con plátano y miel

10 Min