Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g de hojuelas de maíz sin endulzar (cornflakes)
Salsa
- 100 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de maravilla
- 300 g de piña fresca cortada en trozos de 3 cm
- 50 g de vinagre blanco
- 100 g de jugo de naranja
- 50 g de azúcar
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimienta de cayena molida (opcional)
- 1 cucharadita de maicena (almidón de maíz)
- 2 cucharadas de agua
Pollo
- 400 g de pechuga de pollo deshuesada, sin piel cortada en tiras de 2 cm x 5 cm
- 1 ½ cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta negra recién molida
- 2 huevos batidos
- 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta
- 200 g de harina
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1899 kJ / 453.9 kcal
- Eiweiß
- 24.1 g
- Kohlenhydrate
- 72.6 g
- Fett
- 7.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.5 g
- Ballaststoffe
- 3.2 g
- Natrium
- 1321.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Asado alemán
1 Std. 25 Min
Arroz verde con pollo y perejil
20 Min
Limonada con pepino
5 min
Ensalada cobb
30 λεπτ.
Salmón con arroz y salsa de mostaza
35min
Croquetas de atún
9h 50 min
Pastel de carne relleno de espinaca y queso
1h 15min
Vinagreta de nueces
Keine Bewertungen
Estofado de ternera con pimientos rojos y papas
1h 45 min
Margarita con sirope de berries
Keine Bewertungen
Sopa fría de pepino
15 Min
Tartar asiático de salmón
1h 15min