Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Omlet z kurkami (low carb)
Zutaten
-
100 g pieczarek, pokrojonych w ćwiartki100 g kurek, świeżych oczyszczonych, przekrojonych na pół
-
40 g cebuli pokrojonej w piórka
-
3 jajka
-
2 szczypty soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka masła klarowanego
-
rukola do podania
-
3 plastry łososia wędzonego na zimno (ok. 60 g)
-
½ czerwonej papryki pokrojonej w paski (ok. 80 g)
-
2 ogórki małosolne pokrojone w plastry (ok. 150 g)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25 min
Asturyjski gulasz z białej fasoli
15 godz. 30 min
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15 min
Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną
1 godz.
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 min
Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
20 min
Biscotti z pistacjami i czekoladowe łyżeczki
2 godz.
Tosty z serem i grzybami
2 godz. 10 min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30 min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25 min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45 min
Omlet z fetą i szpinakiem
15 min