Geräte und Zubehör
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porcje
Zutaten
-
100 g czerwonego buraka podłużnego, Ø 4-5 cm (patrz wskazówka)
-
150 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
100 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
100 g batata podłużnego, Ø 4-5 cm, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
120 g sera feta, pokrojonego w 1 cm kostkę120 g sera halloumi pokrojonego w 1 cm kostkę
-
100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu100 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka)
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych
-
35 g oliwy z oliwek
-
2 ząbki czosnku
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski
-
220 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
125 g wody
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta cukru
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
636.3 mg
Eiweiß
14.2 g
Brennwert
2298.5 kJ /
549.4 kcal
Fett
28.9 g
Ballaststoffe
5.7 g
gesättigte Fettsäuren
9.6 g
Kohlenhydrate
59.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Wegańskie jabłka pod orzechową kruszonką
3h 45min
Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami
1h 30min
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
1h 5min
Gofry dyniowe na mące ryżowej
40min
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
30min
„Serowa” zapiekanka makaronowa z wegańskimi klopsikami
1h 30min
Kremowy „serek” z nerkowców
25min
Biscotti z pistacjami i czekoladowe łyżeczki
2h
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
2h
Tarta z orzechami pekan
2h 30min
Napój owsiany z daktylami
20min
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
10min