Geräte und Zubehör
Tonhalas tészta
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
2 adag
Zutaten
-
Parmezán sajt darabolva30 g
Tonhal szósz
-
hagyma negyedelve50 g
-
olívaolaj20 g
-
paradicsom, konzerv350 g
-
só vagy ízlés szerint1 csipet
-
bors, őrölt vagy ízlés szerint1 csipet
-
oregánó, szárított½ tk
-
tonhalkonzerv lecsepegtetve140 g
-
olívabogyó, fekete, magozott50 g
-
kapribogyó, magozott10 g
-
víz1700 g
-
tészta, száraz pl. lumaconi (csigaházas tészta)250 g
-
tengeri só1 tk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 adag
Eiweiß
41.9 g
Brennwert
3146 kJ /
752 kcal
Fett
18.8 g
Kohlenhydrate
104 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Könnyed tésztaételek
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Lasagne bolognese
2 Std. 30 Min
Húsos-rizses rakottas
1 Std. 15 Min
Spagetti carbonara
40 Min
Baconos póréhagymás tésztaszósz
30 Min
Pasta alla Norma (a híres szicíliai tészta)
Keine Bewertungen
Parmezános rizottó
30 Min
Tavaszi zöldséges penne
Keine Bewertungen
Zöldséges tésztasaláta pisztránggal
Keine Bewertungen
Penne Puttanesca
50 Min
Vajas sütőtökös penne sonkával
40 Min
Garnélás tészta cukkinivel és citrommal
Keine Bewertungen
Lazacos farfalle tészta pesztóval
45 Min