Καγιανάς

Καγιανάς

4.7 26 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 μερίδες

Zutaten

πράσινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
ντομάτες σε κομμάτια, χωρίς τα σπόρια
600 γρ.
αβγά
4
αλάτι
½ κ.γλ.
φρεσκοτριμμένο πιπέρι
¼ κ.γλ.
φέτα θρυμματισμένη
200 γρ.
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
2 κλωνάρια

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 859.9 mg

Eiweiß 17.8 g

Brennwert 1396.3 kJ / 333.7 kcal

Fett 25.3 g

Ballaststoffe 2.3 g

gesättigte Fettsäuren 10.8 g

Kohlenhydrate 9.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Αγαπημένες συνταγές από τον Πέτρο Συρίγο 11 Rezepte
Griechenland

Αλχημιστής της φύσης 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι

Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι

45 Min

Αφρός φράουλας

Αφρός φράουλας

1 Std.

Φακές σούπα

Φακές σούπα

1 Std. 10 Min

Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού

Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού

30 Min

Γαύρος λαδορίγανη

Γαύρος λαδορίγανη

40 Min

Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο

Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο

25 Min

Σάλτσα τσένταρ

Σάλτσα τσένταρ

20 Min

Σπιράλ πατάτες τηγανητές

Σπιράλ πατάτες τηγανητές

45 Min

Κολοκυθοκεφτέδες

Κολοκυθοκεφτέδες

40 Min

Σπανακόρυζο

Σπανακόρυζο

40 Min

Cheesecake με γιαούρτι, μασκαρπόνε και μαρμελάδα βατόμουρο

Cheesecake με γιαούρτι, μασκαρπόνε και μαρμελάδα βατόμουρο

1 Std. 10 Min

Ριζότο αλά Μιλανέζε

Ριζότο αλά Μιλανέζε

30 Min