Geräte und Zubehör
Sushi donuty
Vorbereitung 45 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
8 sztuk
Zutaten
-
260 g ryżu do sushi
-
1200 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia
-
2 łyżki octu ryżowego
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka soli
-
1 awokado (150-200 g), dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
olej, do natłuszczeniaolej sezamowy do natłuszczenia
-
100 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry, lub tuńczyka, świeżego, jakości sashimi, pokrojonego w plastry (patrz wskazówka)100 g wędzonego łososia w plastrach
-
warzywa i/lub owoce, mieszane np. ogórek, rzodkiewki, marchewka, awokado, pomidorki koktajlowe, mango, do dekoracji
-
1 płat wodorostów nori pokrojony w paski (ok. 7 x 1 cm)
-
1 łyżka ziaren sezamu, czarnego (optional) do dekoracji
-
sos sojowy do podania
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
382.6 mg
Eiweiß
4.8 g
Brennwert
663.2 kJ /
158.5 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
1 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Kohlenhydrate
27.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Kuchnia fusion
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)
3 Std.
Bezalkoholowy świąteczny poncz
10 Min
Kawa przelewowa (Drip coffee)
5 Min
Słodki sos chili
40 Min
Chipsy z krojonych warzyw (TM6, TM7)
1 Std. 45 Min
Smażone jabłka z budyniowym kremem waniliowym (TM5)
35 Min
Sos jajeczny à la majonez
25 Min
Deska ubijanego sera camembert lub brie
45 Min
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10 Min
Lody jagodowe z jogurtem kokosowym
1 Std. 5 Min
Pizza rzymska
24 Std.
Smoothie bowl z owoców z kompotu
5 Min