Salada com tâmaras e laranja

Salada com tâmaras e laranja

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

4 doses

Zutaten

tâmaras s/ caroço
12
queijo-creme
25 g
bacon
12 fatias de
alface cortada em pedaços
200 g
água
800 g
laranjas sumo e gomos
2
mostarda de Dijon
1 c. chá de
vinagre de vinho tinto
20 g
azeite
45 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
3 - 4 pitadas de
iogurte
20 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1199.9 mg

Eiweiß 13.3 g

Brennwert 2603.8 kJ / 622.3 kcal

Fett 47.1 g

Ballaststoffe 6.2 g

gesättigte Fettsäuren 14.1 g

Kohlenhydrate 40 g

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