Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 - 400 g sweet potatoes, ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder
- 350 - 400 g parsnips, ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder
- 4 Tbsp olive oil
- 1 ¼ tsp fine sea salt
-
2
Tbsp chickpea flour
oder gram flour - 250 g tinned crushed tomatoes
- 10 g fresh basil leaves
- 150 g mozzarella (approx. 1 ball), torn in pieces
- 8 - 10 pitted black olives, sliced
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1768.8 kJ / 422.8 kcal
- Eiweiß
- 12.7 g
- Kohlenhydrate
- 43.3 g
- Fett
- 23.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7 g
- Ballaststoffe
- 9.2 g
- Natrium
- 1194.2 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Thai Curry Noodles
25min
Meat-free mushroom lasagne
1 godz. 30 min
Cauliflower Rice with Crunchy Peanut Sauce and Vegetables
40 Min
Slow-cooked Aubergine and Split Pea Curry
14 Std. 45 Min
Vegetable and Kidney Bean Tacos (TM6)
30 min
Mushroom Taco Filling
35min
Wraps with Sautéed Vegetables and Parsley Cream (TM6)
45min
Orange Bulgur with Roasted Vegetables (TM5)
1 godz.
Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing (TM5)
45min
Sweet Potato and Courgette Frittata
45min
Iranian Vegetable Stew
1 godz. 30 min
Sweet Potato Curry with Broccoli
30 min