Geräte und Zubehör
Courgetti with Bolognese Sauce
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
courgette ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit in the feeder1000 g
-
Parmesan cheese100 g
-
garlic clove1
-
celery cut in pieces (4 cm)100 g
-
carrot cut in pieces (4 cm)100 g
-
onion quartered120 g
-
pancetta100 g
-
mixed mince (e.g. pork and beef)400 g
-
olive oil50 g
-
tomatoes quartered400 g
-
tomato purée100 g
-
dried bay leaf1
-
fine sea salt plus extra, to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra, to taste½ tsp
-
cornflour dissolved in 4 tbsp water2 Tbsp
-
fresh basil leaves finely sliced4 sprigs
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1256.6 mg
Eiweiß
34.7 g
Brennwert
2682.5 kJ /
641.1 kcal
Fett
46.8 g
Ballaststoffe
6.2 g
gesättigte Fettsäuren
15.2 g
Kohlenhydrate
23.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Spiralize Your Life
29 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Tomato Soup with Burrata
35 Min
Potato Salad with Green Goddess Dressing
45 Min
Chicken and Mushroom Rice
55 Min
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 Min
Braised Red Cabbage with Grated Apples
1 Std. 15 Min
Garlic and Herb Breadcrumbs
5 Min
Cauliflower Rice with Crunchy Peanut Sauce and Vegetables
40 Min
Cottage Pie with Colcannon Mash
1 Std. 50 Min
Sautéed Onions (300 g)
20 Min
Rich Tomato Sauce
30 Min
Cullen Skink
45 Min
Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot
3 Std. 10 Min