Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

5.0 3 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

15 porcí

Zutaten

150 gramů datlí, bez pecek
150 gramů sušených brusinek
150 gramů pekanových ořechů
60 gramů dýňových semínek
60 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 2 g

Brennwert 619 kJ / 148 kcal

Fett 9 g

Ballaststoffe 3 g

Kohlenhydrate 17 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Pět ingrediencí 6 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Dýňové bulky

2 Std. 15 Min

Orientální placky

1 Std.

Dýňové noky (bez lepku)

50 Min

Vejce obarvená naoranžovo

55 Min

Špenátový koláč

1 Std. 10 Min

Restovaný lilek (200 gramů)

30 Min

Květákové kari s limetkou a fazolemi

50 Min

Krémová polévka z ředkvičkových listů s ředkvičkami v páře

40 Min

Houbovo-cizrnová směs

9 Std.

Ořechovo-datlové hrudky

45 Min

Fermentovaná ovesná kaše

8 Std. 10 Min

Rukolová polévka s kozím sýrem

25 Min