Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

5.0 3 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

15 porcí

Zutaten

150 gramů datlí, bez pecek
150 gramů sušených brusinek
150 gramů pekanových ořechů
60 gramů dýňových semínek
60 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 2 g

Brennwert 619 kJ / 148 kcal

Fett 9 g

Ballaststoffe 3 g

Kohlenhydrate 17 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Pět ingrediencí 6 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Dýňové karbanátky se špaldou

1 Std. 40 Min

Dýňové bulky

2 Std. 15 Min

Zeleninová rýže s tofu a edamame

1 Std. 15 Min

RAW pomerančový dort s mandlemi

1 Std. 40 Min

Treska s kroupotem

50 Min

Houbovo-cizrnová směs

9 Std.

Křupavé müsli se sušeným ovocem

1 Std. 45 Min

Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky

10 Min

Špaldová kávová kaše

10 Min

Placky ze čtyř druhů sýru

40 Min

Kuřecí rolky s jablky, batáty a kari omáčkou

1 Std. 25 Min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5 Std. 15 Min