Toastie placičky z cottage sýra

Toastie placičky z cottage sýra

4.0 4 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

8 porcí

Zutaten

40 gramů zlatého lněného semínka
20 gramů jáhel
4 vejce
200 gramů sýra cottage
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
½ čajové lžičky soli
olej na smažení

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 325.2 mg

Eiweiß 7.7 g

Brennwert 431.5 kJ / 103.1 kcal

Fett 6.1 g

Ballaststoffe 1.6 g

gesättigte Fettsäuren 1.5 g

Kohlenhydrate 4.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Proteinová bomba pro vaše tělo 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Vegetariánské karbanátky

1 Std. 10 Min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 Min

Čočkové biftečky s mrkví

50 Min

Pohankovo-oříškový koláč s brusinkovým džemem (bez lepku)

2 Std. 30 Min

Raw pohanková kaše

8 Std. 20 Min

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1 Std. 10 Min

Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou

50 Min

Lněné bezlepkové pečivo

1 Std.

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50 Min

Bezlepková mini pizza

2 Std.

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1 Std. 30 Min

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5 Min