Sopa de lentejas con plátano

Sopa de lentejas con plátano

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 25 Min

6 porciones

Zutaten

1 diente de ajo
80 g de cebolla
350 g de jitomate
20 g de aceite
1400 g de agua
2 cucharaditas de sal
200 g de lentejas previamente remojadas por 8 horas
220 g de plátano macho cortado en cubitos

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Eiweiß 9 g

Brennwert 861 kJ / 205 kcal

Fett 4 g

Kohlenhydrate 33 g

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