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Húmus de beterraba
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
8 doses
Zutaten
-
pistácios s/ casca40 g
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aneto10 g
-
sementes de sésamo50 g
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azeite10 g
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dentes de alho3
-
sumo de limão (2 unid. aprox.)80 g
-
beterraba cozida cortada em pedaços200 g
-
grão-de-bico cozido escorrido400 g
-
sal1 c. chá de
-
paprika½ c. chá de
-
piripíri½ c. chá de
-
Queijo de cabra curado esfarelado q.b. p/ servir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Eiweiß
5 g
Brennwert
506 kJ /
121 kcal
Fett
8 g
Kohlenhydrate
8 g
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