Pomázanka z červené čočky

Pomázanka z červené čočky

3.7 23 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

4 porce

Zutaten

300 gramů vody
100 gramů červené čočky
50 gramů mrkve na kousky
20 gramů slunečnicového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře černého, mletého

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 6.25 g

Brennwert 571 kJ / 136 kcal

Fett 5.25 g

Ballaststoffe 0.75 g

Kohlenhydrate 16 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Vaříme dětem 76 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Dýňový hummus

Dýňový hummus

1 Std.

Brokolicová pomazánka

Brokolicová pomazánka

15 Min

Lilková pomazánka

Lilková pomazánka

50 Min

Cizrnová pomazánka

Cizrnová pomazánka

5 Min

Pomazánka z lilku

Pomazánka z lilku

45 Min

Mrkvová pomazánka

Mrkvová pomazánka

15 Min

Vaječná pomazánka s tvarohem

Vaječná pomazánka s tvarohem

10 Min

Špenátový dip

Špenátový dip

15 Min

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

5 Min

Barbie pěna

Barbie pěna

2 Std. 10 Min

Ovesné bochánky s čokoládou

Ovesné bochánky s čokoládou

25 Min

Zeleninové placky z plechu

Zeleninové placky z plechu

40 Min