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Bananenquark

Bananenquark
4.4 1.0K Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 Portionen
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Zutaten

  • Bananen reif, in Stücken
    300 g
  • Zucker
    80 g
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    20 g
  • Zitronensaft
    20 g
  • Quark, 20% Fett
    500 g
  • Schokoladenraspeln (optional)
    Kokosraspeln, zum Bestreuen

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 11 g
Brennwert 859 kJ / 205 kcal
Fett 4 g
Ballaststoffe 1 g
Kohlenhydrate 29 g

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