Geräte und Zubehör
Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 porcje
Zutaten
Pesto
-
100 g oliwy z oliwek
-
30 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
4 ząbki czosnku
-
12 liści bazylii, świeżych
Zupa
-
30 g cebuli dymki tylko białej części
-
3 ząbki czosnku
-
20 g bulwy kopru włoskiego
-
10 g oliwy z oliwek
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
100 g pomidorów bez skóry
-
100 g grochu suchego, połówek
-
100 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonej na 2 cm kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1100 g wody
-
1 - 2 łyżeczki soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
75 g makaronu, suchego, typu penne
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
13.4 g
Brennwert
1284 kJ /
460 kcal
Fett
30.9 g
Ballaststoffe
7.6 g
Kohlenhydrate
40.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
APETYT NA WEGE
66 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zupa selerowa aksamitna
25min
Sycąca zupa krem z fasoli z jabłkiem i majerankiem
45min
Grecki gulasz ziemniaczany
45min
Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem
15h 10min
Toskańska zupa pomidorowa z chlebem
30min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35min
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1h 20min
Tajski bulion z krewetkami, pikantne jabłka
1h 15min
Kaszotto z grzybami
40min
Kuskus z warzywami
35min
Kotlety jagnięce, purée ziemniaczane ze szpinakiem i sos miętowy
1h
Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny
45min