Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g de pechuga de pollo en trozos de aprox. 3x3x1,5 cm
-
150
g de leche
oder 150 g de leche de coco - 4 pellizcos de sal
- 20 g de queso parmesano
- 120 g de copos de maíz
- ½ cucharada de pimentón
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 912 kJ / 218 kcal
- Eiweiß
- 27 g
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Fett
- 5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoffe
- 1 g
- Natrium
- 727 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Hamburguesas de carne
1h
Galletitas de manteca
50min
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30min
Licuado de banana y dulce de leche
5min
Ñoquis con salsa rosa
2 Std. 25 Min
Cazuela de pollo con papas
40min
Nuggets de pollo
1 Std. 10 Min
Pastel de carne relleno de espinaca y queso
1h 15min
Goulash
1h
Fajitas de carne
1h
Galletitas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Budín de naranja
1h