Tiborna de legumes de primavera

5.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 doses

Zutaten

acelga
230 g
pão alentejano
4 fatias de
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
ovos
4
água
1000 g
azeite mais q.b. p/ regar
20 g
chalota cortada em lâminas
120 g
espargos verdes laminados
150 g
Cebolinho picado q.b. p/ polvilhar
Pimenta q.b. p/ polvilhar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 706.9 mg

Eiweiß 13.1 g

Brennwert 1157.4 kJ / 276.6 kcal

Fett 14.4 g

Ballaststoffe 3.7 g

gesättigte Fettsäuren 3.2 g

Kohlenhydrate 24.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Mercado de primavera 22 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Piza Margarita

2 Std. 10 Min

Piza de atum

1 Std. 30 Min

Bola de carne

1 Std. 20 Min

Bola rápida de carne

55 Min

Merendas com massa de piza

1 Std. 10 Min

Pastéis de bacalhau

45 Min

Piza torcida

1 Std. 30 Min

Focaccias

2 Std.

Pastéis de massa tenra

3 Std.

Lasanha de chouriço e salsicha

1 Std. 5 Min

Quiche de alho-francês e camarão

1 Std. 10 Min

Pão tibetano “Balep korkun”

1 Std. 30 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen