Geräte und Zubehör
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porcje
Zutaten
-
600 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 3 cm kawałki
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżki mąki pszennej
-
600 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
5 gałązek natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
100 g pora pokrojonego na 2 cm kawałki
-
25 g oliwy z oliwek
-
15 g skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
30 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
1 kostkę bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszoną1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
250 g wody
-
150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1042.2 mg
Eiweiß
39.1 g
Brennwert
2158 kJ /
515.8 kcal
Fett
32.3 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
18.3 g
Kohlenhydrate
16.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Łatwy gulasz rybny
35 Min
Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami
40 Min
Leczo z kurczakiem
30 Min
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6, TM7)
1 Std. 10 Min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40 Min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM5)
30 Min
Kurczak w sosie orzechowym z makaronem
40 Min
Pieczona wieprzowina z chutneyem, warzywami i purée z batatów
11 Std.
Pikantne curry z kurczaka, bakłażana i ciecierzycy
30 Min
Nogi kurczaka huli huli z hawajskimi tostami
4 Std. 25 Min
Maślany kurczak z curry (Butter chicken)
1 Std.
Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią
1 Std. 10 Min