Geräte und Zubehör
Salată de varză neagră și năut prăjit
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
4 bucăți
Zutaten
-
năut fiert clătit (greutate după scurgere)400 g
-
ulei de măsline2 ½ linguri
-
boia afumată1 linguriță
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
chimion măcinat½ linguriță
-
varză neagră fără partea lemnoasă a tulpinii, tăiată în bucăți (10 cm)200 g
-
ulei de măsline10 g
-
cățel de usturoi1
-
roșii deshidratate80 g
-
cepe verzi tăiate în bucăți (2 cm)4
-
zeamă de lămâie20 g
-
sos de chilli roșu½ linguriță
-
oțet de vin roșu20 g
-
coriandru proaspăt doar frunzele10 g
-
mentă proaspătă doar frunzele10 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
6.8 g
Brennwert
785 kJ /
187 kcal
Fett
5.8 g
Kohlenhydrate
20.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Super Salate
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Iaurt de soia (vegan)
Keine Bewertungen
Salată de orez cu legume
45 Min
Tiramisu vegan
3 Std. 20 Min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1 Std. 30 Min
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3 Std. 25 Min
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3 Std. 10 Min
Unt vegan
8 Std. 5 Min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1 Std. 15 Min
Hummus de mazăre și fasole
25 Min
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8 Std. 35 Min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 Min
Suc detoxifiant cu sfeclă roșie
10 Min