Geräte und Zubehör
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porsiyon
Zutaten
Chermoula Harcı ve Chermoula Sosu
-
kişniş, taze sadece yaprakları20 g
-
zeytinyağı kabı yağlamak için ekstra zeytinyağı40 g
-
limon suyu2 yk
-
sarımsak2 diş
-
toz tatlı kırmızı biber2 yk
-
kimyon, toz1 yk
-
tuz1 tk
-
kurutulmuş zencefil tozu1 tk
-
kuru acı pul biber (optional)1 tk
-
su60 g
Balık
-
600 g beyaz balık fileto, derili ya da derisizçipura, bütün temizlenmiş (maks. 31 cm uzunluğunda, yaklaşık 600 g)1
-
havuç dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)150 g
-
domates dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)300 g
-
yeşil ve kırmızı biber daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)150 - 200 g
-
chili biberi (optional) dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm)1 adet
-
patates daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)100 g
-
limon daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm)1
-
çekirdeksiz siyah zeytin50 g
-
tuz½ tk
-
biber, toz½ tk
-
kişniş, taze doğranmış2 yk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
1326.8 mg
Eiweiß
89.9 g
Brennwert
3480 kJ /
831.8 kcal
Fett
40.7 g
Ballaststoffe
8.1 g
gesättigte Fettsäuren
8.1 g
Kohlenhydrate
22.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
17 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli
45 Min
Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
1 Std. 25 Min
Vejeteryan Köfteler
1 Std. 10 Min
Taze Otlu Kuzu, Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz
50 Min
Baharatlı Karamel Soslu Minik Muzlar
Keine Bewertungen
Beşamel Soslu Peynirli Karnabahar
55 Min
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1 Std.
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1 Std.
Tavuk ve Ilık Patates Salatası
55 Min
Etli Fajita
40 Min
Hünkar Beğendi
1 Std. 5 Min
Orman Kebabı
1 Std.