Geräte und Zubehör
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porsiyon
Zutaten
Chermoula Harcı ve Chermoula Sosu
-
kişniş, taze sadece yaprakları20 g
-
zeytinyağı kabı yağlamak için ekstra zeytinyağı40 g
-
limon suyu2 yk
-
sarımsak2 diş
-
toz tatlı kırmızı biber2 yk
-
kimyon, toz1 yk
-
tuz1 tk
-
kurutulmuş zencefil tozu1 tk
-
kuru acı pul biber (optional)1 tk
-
su60 g
Balık
-
600 g beyaz balık fileto, derili ya da derisizçipura, bütün temizlenmiş (maks. 31 cm uzunluğunda, yaklaşık 600 g)1
-
havuç dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)150 g
-
domates dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)300 g
-
yeşil ve kırmızı biber daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)150 - 200 g
-
chili biberi (optional) dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm)1 adet
-
patates daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)100 g
-
limon daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm)1
-
çekirdeksiz siyah zeytin50 g
-
tuz½ tk
-
biber, toz½ tk
-
kişniş, taze doğranmış2 yk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
1326.8 mg
Eiweiß
89.9 g
Brennwert
3480 kJ /
831.8 kcal
Fett
40.7 g
Ballaststoffe
8.1 g
gesättigte Fettsäuren
8.1 g
Kohlenhydrate
22.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
17 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Emmental Peynirli Bisküvi
30 Min
Havuç ve Bademli Glütensiz Mini Kekler
1 Std. 20 Min
Kahve, Kakule ve Kakaolu Bademler
30 Min
Haşhaşlı Salata Sosu
5 Min
Çilekli Donuk Yoğurt Bar
6 Std. 10 Min
Antrikot ve Sebze Salatalı Bun
1 Std. 20 Min
Karamel Şekerlemesi
2 Std.
Frambuaz Soslu Kinoalı Tatlı
2 Std.
Portakallı Zencefil Soslu Ördek Göğsü, Patates Püresi ve Börülce
1 Std. 10 Min
Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle
35 Min
Hint Usulü Çay
10 Min
Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola
1 Std.