Geräte und Zubehör
Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 ποτήρια
Zutaten
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια80 γρ.
-
ντομάτα ώριμη, ξεφλουδισμένη και ξεσποριασμένη100 γρ.
-
καρότο σε κομμάτια50 γρ.
-
νερό80 γρ.
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μονό τα φύλλα2 - 3 κλωνάρια
-
κόλιανδρο, φρέσκο μονό τα φύλλα2 - 3 κλωνάρια
-
χυμό πορτοκαλιού50 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
λευκό πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
σάλτσα τύπου Tabasco® ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 σταγόνα
-
αλάτι αρωματισμένο με σέλινο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ποτήρι
Eiweiß
1 g
Brennwert
82 kJ /
19 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
1 g
Kohlenhydrate
4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Θρεπτικοί Χυμοί
8 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ
Keine Bewertungen
Κέικ κολοκύθας με γλάσο κρέμας τυριού
1 Std. 20 Min
Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου
Keine Bewertungen
Ατομικά παρφέ με λευκή σοκολάτα, φράουλα και φιστίκι
5 Std.
Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα
50 Min
Πατέ κοτόπουλου με κρασί Πόρτο
Keine Bewertungen
Σέλα ελαφιού με compote από κρανμπερι, νταμπλινγκ ψωμιού με μανιτάρια, και κόκκινη κολοκύθα
Keine Bewertungen
Αγγουροσαλάτα με ντρέσινγκ άνηθου και ξινής κρέμας
Keine Bewertungen
Smoothie μπολ με παντζάρι
Keine Bewertungen
Γάλα σόγιας
Keine Bewertungen
Brownie χωρίς γλουτένη
45 Min
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
30 Min