Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Supă cu varză kale și avocado
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 porții
Zutaten
-
portocală doar coaja½
-
cățel de usturoi1
-
chilli bird’s eye, proaspăt1
-
șalotă bucăți1
-
apă350 g
-
varză kale tijele tari îndepărtate, bucăți70 g
-
zeamă de lămâie (aprox. 1 lămâie)40 g
-
semințe de floarea soarelui înmuiate timp de 1 oră, apoi scurse50 g
-
castravete½
-
busuioc proaspăt doar frunzele4 fire
-
avocado coaja și sâmburele îndepărtate1
-
pastă miso după gust1 - 1 ½ lingură
-
portocală doar zeama½
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
6.6 g
Brennwert
1014 kJ /
241 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
6.6 g
Kohlenhydrate
5.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Supe 4 anotimpuri
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50 Min
Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă
55 Min
Tocană de fasole albă și usturoi
50 Min
Supă de spanac, năut și cartofi noi
35 Min
Martini cald cu caramel și mirodenii
Keine Bewertungen
Salată Green Goddess
10 Min
Salată de icre
15 Min
Salată de citrice cu vinegretă de sfeclă
20 Min
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30 Min
Tort de orez cu pastă dulce de fasole azuki
8 Std. 30 Min
Batoane de pește
Keine Bewertungen
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 Min