Pancakes proteici alla banana

Pancakes proteici alla banana

3.9 144 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

15 pezzi

Zutaten

200 g di albumi
2 banane sbucciate e a fette
200 g di farina di avena
1 bustina di lievito in polvere per dolci
olio di semi di mais q.b.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Natrium 241.8 mg

Eiweiß 3.3 g

Brennwert 285.9 kJ / 68.3 kcal

Fett 1 g

Ballaststoffe 1.3 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 12.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Il tuo Cookidoo 2025 10 Rezepte
Italien

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

20 Min

Biscotti di farina d'avena e banana

50 Min

Japanese pancake

30 Min

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

25 Min

Banana bread (vegan e senza glutine)

1 Std. 30 Min

Pancakes proteici

20 Min

Farina d'avena

10 Min

Sformato di avena con cioccolato e mirtilli

30 Min

Pancake (senza lattosio)

35 Min

Frullato iperproteico banana e datteri

5 Min

Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)

20 Min

Crêpes proteiche con burro di arachidi

30 Min