Geräte und Zubehör
Guacamole
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
6 portions
Zutaten
-
onion halved100 g
-
1 chilli, fresh, deseededserrano chilli deseeded1
-
15 - 30 g lemon juicelime juice15 - 30 g
-
salt to taste½ - 1 tsp
-
cilantro, fresh leaves only2 - 3 sprigs
-
tomatoes quartered (1-2 small tomatoes)200 g
-
avocados cut into pieces (2-3 avocados)500 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
299.5 mg
Eiweiß
2.3 g
Brennwert
638.6 kJ /
152.6 kcal
Fett
12.8 g
Ballaststoffe
6.8 g
gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
10.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Spicy Cheese Dip
20min
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
55min
Chunky Guacamole
10min
Pico De Gallo
15min
Chunky Guacamole
10min
Spiced Almond Milk
15min
Lemony Apple Cider Vinaigrette
5min
Steamed Corn with Chipotle Mayonnaise and Cilantro Salsa
45min
Jalapeño Poppers
1h
Butternut Queso (Matthew Kenney)
5h 15min
Summer Coleslaw
15min
Cilantro Lime Sauce
10min