Schoko-Beeren-Smoothie

Schoko-Beeren-Smoothie

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 Gläser

Zutaten

Beeren, gemischt, TK und etwas mehr zum Garnieren
300 g
Milch
400 g
Zartbitter-Schokolade in Stücken
80 g
Vanilleextrakt
1 TL
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
1 - 2 Prisen
Salz
1 - 2 Prisen

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Glas

Natrium 61 mg

Eiweiß 3 g

Brennwert 848 kJ / 203 kcal

Fett 9 g

Ballaststoffe 4.3 g

gesättigte Fettsäuren 4 g

Kohlenhydrate 28 g

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