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Erdbeer-Banane-Hirseflockenbrei

Erdbeer-Banane-Hirseflockenbrei
4.2 18 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
1 Portion
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Zutaten

  • Erdbeeren
    50 g
  • Banane in Stücken
    50 g
  • Hirseflocken
    20 g
  • Wasser
    110 g
  • Rapsöl
    2 TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 6 mg
Eiweiß 3 g
Brennwert 902 kJ / 216 kcal
Fett 10 g
Ballaststoffe 4 g
gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 30 g

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