Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 g Vollkornreis
- 270 g Kürbis, in Stücken
- 75 g Pute, in Stücken
- 1200 g Wasser
-
¼
TL Butter
oder ¼ TL Rapsöl - 100 g Obstsaft
- 25 g Rapsöl
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 961 kJ / 230 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 28 g
- Fett
- 11 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoffe
- 1.5 g
- Natrium
- 55 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gemüsebrei mit Kokosmilch und Hähnchen
25min
Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs
30min
Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli
35min
Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado
30min
Weizen-Milchbrei mit Apfel und Zimt
25min
Erdbeer-Banane-Hirseflockenbrei
15min
Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Lachs
30min
Kartoffel-Fenchel-Brei mit Rindfleisch
30min
Dinkel-Milchbrei mit Pfirsich
20 min
Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse
40min
Pastinaken-Kartoffel-Brei
35min
Süßkartoffeln mit Petersilienwurzel und Hähnchen
30min