Kısır

4.4 271 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

4 porsiyon

Zutaten

köftelik bulgur (kısırlık)
200 g
su
260 g
maydanoz yaprağı, taze
20 g
dereotu yaprağı (bk. Öneriler)
15 g
15 g maydanoz yaprağı, taze, (bk. Öneriler)
soğan ikiye bölünmüş
40 g
zeytinyağı
60 g
60 g sıvı yağ
domates salçası
85 g
tuz
½ tk
karabiber
¼ tk
kimyon
¼ tk
nar ekşisi
1 yk
taze sıkılmış limon suyu
4 tk
taze soğan dilimlenmiş (0.25-0.5 cm)
25 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Natrium 306.3 mg

Eiweiß 6.5 g

Brennwert 1246.4 kJ / 297.9 kcal

Fett 11 g

Ballaststoffe 2.6 g

gesättigte Fettsäuren 2.5 g

Kohlenhydrate 44.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Rezepte
Türkei

GÜN LEZZETLERİ 8 Rezepte
Türkei

Kolay Fikirler 200 Rezepte
Türkei

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Rezepte
Türkei

Okula Dönüş 20 Rezepte
Türkei

Pratik Lezzetler 21 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu

5 Min

Domatesli ve Biberli Makarna

30 Min

Sucuklu Kuru Fasulye

10 Std.

Bulgurlu Maydanozlu Köfte

55 Min

Fransız Fasulyeli Jambonlu Makarna

35 Min

Somonlu Sebzeli Makarna

35 Min

Dana Jambon ve Sucuklu Domates Soslu Makarna

40 Min

Ton Balıklı Makarna Salatası

35 Min

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

12 Std.

Mercimek Köftesi

2 Std.

Çilekli Tiramisu

6 Std. 20 Min

Hardallı Patates Salatası

1 Std.