Smoothie cu prune și mure

Smoothie cu prune și mure

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 pahare

Zutaten

prune coapte, bucăți, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
mure congelate
150 g
măr (orice soi) (aprox. 120 g), sferturi
1
apă de cocos
180 g
limetă doar coaja rasă
1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pahar

Eiweiß 1 g

Brennwert 268 kJ / 64 kcal

Fett 1 g

Ballaststoffe 2.8 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Smoothie-uri răcoritoare 11 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Sos Butterscotch

Sos Butterscotch

Keine Bewertungen

Coroniță de Paște, din făină integrală, cu păstrăv afumat și ouă

Coroniță de Paște, din făină integrală, cu păstrăv afumat și ouă

1 Std. 45 Min

Înghețată cu lemn dulce

Înghețată cu lemn dulce

Keine Bewertungen

Băutură răcoritoare cu apă de cocos și castravete

Băutură răcoritoare cu apă de cocos și castravete

2 Std. 10 Min

Smash cu afine și rozmarin

Smash cu afine și rozmarin

10 Min

Ricotta coaptă cu ierburi

Ricotta coaptă cu ierburi

Keine Bewertungen

Înghețată de mango (fără alergeni)

Înghețată de mango (fără alergeni)

10 Min

Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

1 Std. 30 Min

Granola

Granola

1 Std. 40 Min

Suc de mere și pere

Suc de mere și pere

10 Min

Supă de roșii cu brânză burrata

Supă de roșii cu brânză burrata

35 Min

Salată de orez brun, cu păstrăv

Salată de orez brun, cu păstrăv

35 Min