Smoothie bogat în citrice

Smoothie bogat în citrice

5.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

5 pahare

Zutaten

grapefruit (aprox. 150 g), descojit, fără partea albă și fără sâmburi
1
portocală (aprox. 150 g), descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1 ½
struguri roșii congelați într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
limetă descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
60 g
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
miere (optional) după gust
2 - 3 linguri

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pahar

Eiweiß 1 g

Brennwert 399 kJ / 95 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 2.2 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Smoothie-uri răcoritoare 11 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Castraveți picanți murați

Keine Bewertungen

Brioșe fără gluten, cu bacon și porumb dulce

55 Min

Limonadă de caise și lămâi

Keine Bewertungen

Ouă cu sos cu ierburi aromatice și biscuiți de Paște

Keine Bewertungen

Ciocolată caldă cu brandy

15 Min

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

8 Std. 45 Min

Smoothie cu prune și mure

5 Min

Bomboane de ciocolată cu umplutură de ciocolată albă cu lămâie

2 Std. 30 Min

Mocktail cu măr

Keine Bewertungen

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5 Min

Suc detoxifiant pentru ficat

5 Min

Smoothie de portocale

5 Min