Geräte und Zubehör
Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 φλιτζάνια
Zutaten
-
νιφάδες βρώμης15 γρ.
-
κλωνάρι βανίλιας (σπόρους και κλωνάρι - βλ. συμβουλή)½
-
καφέ φίλτρου (ρόφημα)340 γρ.
-
γάλα βρώμης (βλ. συμβουλή)115 γρ.
-
κανέλα, αλεσμένη (optional)½ κ.γλ.
-
σιρόπι σφενδάμου (optional)55 γρ.
-
μπανάνα (optional) σε κομμάτια½
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 φλιτζάνι
Natrium
15.1 mg
Eiweiß
2.4 g
Brennwert
256.2 kJ /
61.2 kcal
Fett
1.1 g
Ballaststoffe
1.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.3 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Ο καφές αλλιώς
13 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.
1 Std.
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
40 Min
Γιορτινό punch
10 Std.
Καφές με τη μέθοδο εκχύλισης Pour Over
Keine Bewertungen
Smoothie σοκολάτα-μπανάνα
5 Min
Γάλα από φιστίκια κάσιους
Keine Bewertungen
Μπάλες "Mighty mouse"
Keine Bewertungen
Κοτόπουλο Περσίας με ρύζι
1 Std. 35 Min
Χριστουγεννιάτικη πουτίγκα χωρίς γλουτένη
12 Std. 20 Min
Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια
2 Std. 10 Min
Κάρυ με μελιτζάνες, σπανάκι και κόκκινες φακές
25 Min
Νηστίσιμα μπιφτέκια
2 Std. 30 Min